Posts

Waarom commitment zo moeilijk voelt — Een relatietherapeut legt het uit

Image
Commitment in een relatie klinkt eenvoudig: je kiest voor elkaar en bouwt samen aan een toekomst. Toch ervaren veel mensen dat het aangaan van een vaste relatie spannend of zelfs beangstigend kan zijn. Als relatietherapeut ziet Barbara Stuker regelmatig stellen én individuen die worstelen met bindingsangst, twijfel of terugkerende relatiepatronen. In deze blog legt een ervaren relatietherapeut uit waarom commitment zo moeilijk kan voelen en wat je eraan kunt doen. Wat betekent commitment volgens een relatietherapeut? Volgens een relatietherapeut gaat commitment verder dan alleen “bij elkaar blijven”. Het betekent emotionele beschikbaarheid, verantwoordelijkheid nemen voor je gedrag en investeren in de groei van de relatie. Commitment vraagt om kwetsbaarheid: je laat iemand dichtbij komen en accepteert dat je gekwetst kunt worden. Voor veel mensen ligt juist daar de uitdaging. Oude ervaringen, opvoeding of eerdere teleurstellingen kunnen ervoor zorgen dat je onbewust afstand houdt. In...
Post a Comment
Read more

Hoe stellen een duurzame liefde kunnen koesteren, uitgelegd door een relatietherapeut

Image
Liefde wordt vaak gezien als iets magisch dat je simpelweg overkomt. In het begin van een relatie, tijdens de zogeheten 'roze wolk'-fase, gaat alles vanzelf. Maar zodra het leven drukker wordt, met carrières, kinderen of financiële zorgen, kan die vanzelfsprekendheid verdwijnen. Het geheim van koppels die jarenlang gelukkig blijven, is niet dat ze nooit ruzie hebben of dat de passie nooit afneemt. Het geheim is dat ze begrijpen dat liefde een werkwoord is. Als relatietherapeut zie ik dagelijks dat koppels vastlopen omdat ze gestopt zijn met het actief onderhouden van hun verbinding. Duurzame liefde vraagt om aandacht, intentie en de bereidheid om naar elkaar te blijven luisteren, zelfs als je het niet met elkaar eens bent. In deze blog duiken we in de kernwaarden die nodig zijn om een liefdevolle relatie niet alleen te behouden, maar te laten opbloeien. Inzichten van de relatietherapeut: De fundamenten van verbinding Een sterke relatie is gebouwd op veiligheid en vertrouwen. Z...
Post a Comment
Read more

Hoe herkent en overwint u een hardnekkig relatieprobleem?

Image
Liefdesrelaties zijn dynamisch; ze bewegen mee met de golven van het leven. Het is normaal dat u periodes van minder verbinding ervaart of dat er ruzies ontstaan over ogenschijnlijk kleine dingen. Maar wat als de ruzies niet meer stoppen? Wat als de stilte tussen u en uw partner niet meer comfortabel, maar pijnlijk aanvoelt? Dan heeft u mogelijk te maken met een dieperliggend relatieprobleem dat aandacht vereist. In dit artikel duiken we in de signalen van relatieproblemen , de oorzaken van verwijdering tussen partners en hoe professionele begeleiding het tij kan keren. Wanneer is er sprake van een serieus relatieprobleem? Veel stellen vragen zich af of hun problemen "erg genoeg" zijn om hulp te zoeken. Het antwoord is vaak simpel: als u zich ongelukkig voelt in de relatie en er samen niet meer uitkomt, is het serieus genoeg. Een relatieprobleem manifesteert zich zelden van de ene op de andere dag. Het is vaak een opstapeling van onuitgesproken verwachtingen, teleurstellingen...
Post a Comment
Read more

Wat doet een relatietherapeut? Koppels helpen oude patronen te doorbreken

Image
Relaties kunnen complex zijn. Soms komt een stel vast te zitten in negatieve patronen die moeilijk te doorbreken zijn. Dit is waar een relatietherapeut in beeld komt. Maar wat doet een relatietherapeut precies, en waarom zou je erover nadenken om er een in te schakelen? In dit artikel bespreken we de rol van een relatietherapeut, de voordelen van relatietherapie, en wat je kunt verwachten tijdens de sessies. We geven ook enkele antwoorden op veelgestelde vragen om je beter voor te bereiden op je therapietraject. Wat doet een relatietherapeut? Een relatietherapeut is een specialist die is opgeleid om stellen te helpen bij het verbeteren van hun relatie. Dit kan gaan om communicatieproblemen, ontrouw, verschillen in behoeften of een gebrek aan intimiteit. De therapeut helpt paren inzicht te krijgen in de patronen die de relatie beïnvloeden en biedt hen tools en technieken om deze problemen aan te pakken. De rol van een relatietherapeut is om een veilige ruimte te creëren waar beide par...
Post a Comment
Read more

Systeemtherapie: Een Allesomvattende Benadering van Genezing en Groei

Image
Systeemtherapie is een innovatieve en transformerende benadering voor het aanpakken van emotionele en psychologische worstelingen binnen relaties en familiesystemen. Deze vorm van therapie benadrukt de onderlinge verbondenheid van individuen, hun omgeving en relaties, en richt zich op de dynamische patronen die gedrag beïnvloeden. Als je moeilijkheden ervaart in je relatie of familie, kan het verkennen van systeemtherapie helpen om genezing, begrip en blijvende verandering te bevorderen. In Naarden wenden veel mensen zich tot professionele therapeuten voor begeleiding bij het verbeteren van hun persoonlijke verbindingen. Relatietherapie in Naarden kan je helpen om conflicten op te lossen, de communicatie te verbeteren en de algehele tevredenheid in je relatie te vergroten. In deze blog zullen we de belangrijkste aspecten van systeemtherapie bespreken en uitleggen hoe het holistisch kan helpen om persoonlijke uitdagingen aan te pakken. Daarnaast zullen we Barbara Stuker introduceren, ee...
Post a Comment
Read more